Качество нашего сна может рассказать о том, что происходит в период нашего бодрствования очень много. Нарушение сна- один из определяющих стресса. Ощущение тревоги и нарушения сна- огромный подарок, который вам дарит Господин Стресс, заявляя о своём присутствии в вашей жизни. Приглашая остановиться, взять 'тайм-аут', сесть в тишине и прислушаться к голосу своей интуиции- чудесному инструменту, с помощью которого Вселенная говорит с нами.